비만측정

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작성자수제비 조회 5회 작성일 2020-09-16 06:48:32 댓글 0

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본인이 얼마나 뚱뚱한지 체크하는 법!

비만도를 측정할 때 가장 널리 쓰이는 BMI
아주 간단하게 BMI를 계산하고 그 의미를 읽는 법을 알려드립니다.
본인이 어느정도 뚱뚱한건지 객관적으로 체크 해 보세요.
#닥터시완 #다이어트 #체질량지수
닥터시완doctor SIWAN : 영상이 그닥 재미가 없다보니 스킵스킵 보시는 분들이 혹시 놓치는 부분일까봐 적습니다.
BMI 는 비만유무를 가르는 여러 시도중 가장 간단한 방법이고 또 많은 질환과의 관계가 잘 드러나는지라 다양한 논문에서 널리 쓰이고 있습니다.
근육이 많은 분들께는 이 계산법이 잘 맞지 않다는것은 BMI라는 단어를 들어본적이 있는 분들은 다 알고 계실겁니다. 영상 0:48 에도 짧게 언급되어 있지요.
햄찌조아 : 난 17인데 왜 전혀 안 날씬해 보일까....ㅜ
손민아 : 20 인데..
세종대왕 : 몸무게가 중요한게 아닌데.... 통뼈나 근육이 많으면 체지방 적어도 몸무게가 많이 나감
세젤예한예은 : 비만일거같아 해봤는데 20.1이에요!! ㅎ 감사해요 많이 도움됬네요
꿀팁TV : 15.2인데 하비라서ㅜㅜ
세연 : 어라라..0.002421875 이건 뭐죠
24인가.. 하..슈벌
근육빼는법 없나요? 제가 7년동안 운동했는데 인바디에서
근육량이 많데요.. 어떻게 없애죠?
Fislon Blaire : 난 의학적으로 입증된 꿀꿀이다!
신유호 : 아 나 27이네...
김짓수 : 본인이 뚱뚱한지 판단법:손가락젤밑부분(손가락하고 손열결부위 튀어나온부분)이 들어갔다면 뚱뚱한겁니다

(자가진단) 집에서 직접 해보는 '내장비만' 재는 법!

내장지방 체크법
샌드위치맘 : 자세한 설명감사합니다. 그동안 몰랐던것 오늘 처음 알았네요
사실은 저도 2달째 스푼트리 ABC주스를 먹고 있는데, 편리하고 5kg가 빠져서 나름 만족하고 있었거든요, 
근데,비만도 관리도 정말 잘 해야겠네요 감사합니다 : )
rubin : 존나 불쾌하게ㅜ만지네 저아줌마
chaltomato : 내장지방이...각종장기에 기름이 끼이는거니가 건강상에 문제가 심각한거고..피하지방은 운동하면 수월하게 다이어트 효과를 볼 수 있다고 알고있는데...
박성호 : 내가 여태 잘못알고있었구나
내장지방은 아랫배 똥배가 많이나온게 내장지방인줄알았는데
윤택씨와 같은 배는 그냥 일반 피하지방 지방인줄 알았고
술배인줄알았는데 좋은정보 알아갑니다~

[진단부터 추천식단까지] 비만이란?

비만에 대해서 알아봅니다.

◆비만
◆같은 체중이어도 탄탄한 몸매와 통통한 몸매는 다르다?
◆문제는 체지방
◆쉽고 빠르게 할 수 있는 비만 진단법, BMI 측정
◆BMI 지표보기

* 제작: 하이닥 미디어콘텐츠팀
영상제작문의 www.mcirclemedia.com

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[출처] : http://www.hidoc.co.kr/news/doctorinterview/videoitem/C0000393487 | 하이닥
ee ye : 이이이이이이잉 기머륑~
초3선빵 : 복정초 모여라!
JH P : 보기 싫은대 수업땜에봐야함 참고왜 내용이 나처럼느껴지지?
감구독안하면 새벽4시44분에 찼아 : 비만비만ㅂ막(:)
eun jong kim : 올
떠블맨 : 수원 정자초 모여라~~~~
서영실 : 괴정초 모여라~!!
유림이 : 부산 광남초 3학년 모여라
해맑은 뚜여니ッ : 배곧한울초 모여라~답글쓰삼
참교육달인3인방 : ㅇㅈ

... 

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